从甘南迭部到贵阳：七日深度游全攻略

本行程融合高原壮丽与喀斯特奇观，适合自驾或公共交通组合出行。

一、行程概览

主题：自然与文化双线探索
时长：7天
交通建议：迭部至兰州段建议包车，兰州至贵阳可选高铁或飞机，贵阳市内及周边景点可租车自驾。

二、详细行程安排

第一天：迭部出发，途经郎木寺

上午从迭部出发，游览扎尕那石城，午后前往郎木寺镇，参观四川格尔底寺与甘肃赛赤寺，夜宿郎木寺镇。

第二天：郎木寺至兰州

清晨观赏郎木寺晨景，随后驱车经合作市参观米拉日巴佛阁，傍晚抵达兰州，体验正宁路夜市小吃。

第三天：兰州至贵阳

上午参观黄河铁桥与甘肃省博物馆，午后乘高铁或飞机抵达贵阳，入住后游览甲秀楼夜景。

第四天：贵阳城区文化探索

上午游览青岩古镇，品尝玫瑰糖与卤猪脚，下午参观黔灵山公园，晚上体验青云路夜市。

第五天：黄果树瀑布一日游

从贵阳出发前往黄果树瀑布，游览天星桥、陡坡塘等景区，傍晚返回贵阳。

第六天：荔波小七孔之旅

乘早班车前往荔波，游览小七孔景区，体验水上森林与卧龙潭，夜宿荔波县城。

第七天：返程或延伸行程

可选择从贵阳返程，或延伸前往西江千户苗寨继续黔东南之旅。

三、实用贴士

• 高原适应：迭部海拔约2400米，注意防寒防晒，避免剧烈运动。
• 交通提示：甘南段部分山路崎岖，建议选用越野车，提前检查车况。
• 美食推荐：甘南藏包、兰州牛肉面、贵阳丝娃娃、酸汤鱼等不容错过。
• 最佳季节：5月至10月，避开雨季与严寒。

四、预算参考

人均预算约4000-6000元（含交通、住宿、餐饮、门票），可根据个人需求调整。

此行程兼顾自然奇观与多元文化，从青藏高原边缘到云贵高原腹地，带来层次丰富的旅行体验。