行前准备
高原适应：迭部平均海拔约2400米，需提前让儿童适应，避免剧烈运动，备好氧气瓶和红景天（咨询医生）。衣物准备：昼夜温差大，为孩子准备分层衣物、防晒帽、墨镜及防雨外套；舒适徒步鞋必备。
行程规划
节奏放缓：每日景点不超过2个，优先选择轻松路线如扎尕那石城观光车游览，避免长时间徒步。趣味互动：安排藏家乐体验、草原骑马（选择温顺马匹）等孩子感兴趣的活动。
健康与安全
饮食注意：选择卫生餐馆，避免生冷食物；备足儿童常用药如肠胃药、感冒药及创可贴。防晒防寒：高原紫外线强，需定时涂抹高倍防晒；傍晚及时添衣防感冒。
住宿与交通
住宿选择：优先预订有暖气、供氧设施的酒店或家庭房，确保休息质量。交通方式：包车或自驾更灵活，盘山路段需谨慎驾驶，儿童务必使用安全座椅。
文化尊重
教育孩子尊重当地藏传佛教习俗，不随意触摸经幡或佛像，保持安静氛围。
甘南迭部自然风光壮美，带娃旅行虽需周全准备，但一定能收获难忘的家庭回忆！